習(xí)慣對于人的一生非常重要，人越小的時候越容易培養(yǎng)好習(xí)慣！就像小樹苗，在它還沒有長成的時候，很容易把它調(diào)整成正確的位置；但是隨著樹苗逐漸長大，一旦出現(xiàn)扭曲，再扭轉(zhuǎn)過來就非常艱難了。
只有方向正確的樹苗才有可能長成參天大樹；如果一直扭曲，將來很有可能變成河邊的歪脖子樹，基本上就無能為力了。古話也經(jīng)常講“船大難掉頭”，意味著船在小的時候就要把方向調(diào)整好。父母做得特別重要的事情就是幫助孩子在他小的時候調(diào)整好正確的方向，也就是培養(yǎng)他一生的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣陪伴孩子一生。在生活中碰到的孩子最不好的習(xí)慣就是寫作業(yè)問題。
很多父母反饋，孩子寫作業(yè)非常拖拉，明明半個小時就能完成的事，少則一個小時，多則要三個小時以上！而且不專心，寫幾分鐘就要起來走東走西。為此，媽媽們想盡了各種辦法，甚至專門抽時間陪孩子寫作業(yè)，可孩子還是到處溜達，搞得父母非常痛苦，有的媽媽急得心臟病都發(fā)作了。盡管付出了很多努力，但孩子的行為習(xí)慣依然沒有改掉。
今天，我們來談一談如何幫助孩子改掉壞習(xí)慣？
人這一生，改變自己的習(xí)慣不是一件容易的事情！就像在座各位父母，請你們反思一下，你自己身上可能也存在很多壞習(xí)慣，而且到今天也沒有改掉！比如說你身材很胖，其實導(dǎo)致你肥胖的最重要原因就是不該吃的時候多吃了一口，而且吃飯的速度特別快。因為這個不好的習(xí)慣，導(dǎo)致你偶爾可能也會瘦下來，但最終還是胖了回去。所以，習(xí)慣支配著我們的一生！盡管我們下了無數(shù)的決心，好像也無濟于事。既然我們自己也改變過，但知道改變習(xí)慣不是件容易的事，所以這件事情我們就要認(rèn)真反思一下，到底該如何做，才能真正幫助到孩子！
大家都知道，讓一個人改變有兩股力量，追求幸福和逃離痛苦。
這兩種力量對人都非常強大！如果有一件事，能夠把這兩種力量同時都用上，讓人既能夠感受到幸福，又能逃離痛苦，改變?nèi)说牧α烤头浅姶蟆．?dāng)一個人怎么努力都是痛苦的時候，他就感受不到幸福，就會失去奮斗的動力。所以，如果你也是這樣的父母，你也曾經(jīng)干過這樣的事情，請抓緊時間懸崖勒馬！
我們來反思一下，對孩子寫作業(yè)磨蹭這件事，哪些可以給他帶來幸福：
當(dāng)他把固定的作業(yè)寫完，可以自己支配他的時間；看一些自己喜歡的課外書；玩一些自己喜歡的手工或者是樂高之類。孩子會覺得很開心，因為可以支配自己的時間。
如果他還能夠感受到自己寫完作業(yè)，可以贏得老師的肯定、包括父母的高度的贊揚，同時父母在別人面前夸贊：“我的孩子是一個自覺自主的孩子。”這些都會給孩子帶來巨大的幸福感。
對一個孩子來說，如果沒有完成作業(yè)，會帶來什么痛苦呢？有兩個方面：被約束和被失去。如果他的自由被約束，他會很非常痛苦；如果他喜歡的某一樣?xùn)|西失去了，他也非常痛苦。
關(guān)于寫作業(yè)這件事，如果孩子的作業(yè)在固定時間不能完成的話，那么他今天晚上就沒有機會看他非常喜歡的一個動畫片。這種被約束的感覺會讓孩子很不舒服，孩子為了逃離這種痛苦，也會努力想辦法去完成。
大部分父母都不能很好的解決孩子寫作業(yè)磨蹭的習(xí)慣。有的只是一昧的給幸福，滿足孩子一個又一個需求。比如說不停地給錢，完成一道題目或者作對了一件什么事就給金錢的獎勵，這種對孩子的過度驕縱，就會留下更大的隱患。因為當(dāng)孩子一旦對你給的這種幸福沒有興趣的時候，就會完全失去斗志。
另一種家庭給的更多的是痛苦；每天各種威逼、打罵，讓孩子感受的永遠只有痛苦，也失去了興致，最后破罐子破摔。
父母以后再引導(dǎo)孩子改變行為的時候，要同時考慮這兩者：
1.如何讓孩子在努力之后得到幸福；2.如何讓孩子在不努力的時候，感受到痛苦。
如果這兩者兼具的話，就能很好的幫助到孩子，從而改變他的行為。
初中孩子玩手機游戲，也是無數(shù)父母頭痛的話題。如果孩子堅持要求每天玩半個小時，那么就允許他每天玩半個小時，讓他感受到游戲還是可以玩的，讓他有幸福感。如果周一到周五堅持的很好，那么周末每天可以玩一個小時；一旦做不到的話，接下來可能一周的時間都沒有機會再玩手機了。
比如第一天晚上孩子就玩失控了，說好30分鐘，結(jié)果玩了一個小時還沒有停。第二天一早，媽媽就走到孩子的床前，拿著個小盒子把手機放進去，跟孩子講：這個禮拜媽媽把這個手機放到單位，你就沒有機會再玩了。在這一個星期中，他會感受到失去的痛苦，下次他就更愿意遵守這個規(guī)則。這樣做才能真正幫助孩子建立起自我約束的機制。（作者：中國著名親子教育專家、扶鷹教育創(chuàng)始人王金海 文章節(jié)選自扶鷹教育傲爸媽公眾平臺家庭教育內(nèi)容）
編輯：曉西
